2024-01-01から1年間の記事一覧

力を抜いた姿勢

今回の合氣道のお稽古は4名と見学の方1名。見学の方がいたので、統一道で立ち姿と静座を行い、統一体の強さを体験してもらった。姿勢については、意識していないと周囲の影響を受けてしまうか?まずは両親の影響を受けるのか?次に一緒にいる時間の長い人間…

落ち着きとざわつきの間

心が落ち着いていると、リラックスしていて物事に柔軟に対応できると言われている。そうはいっても、常に落ち着いていて、心が全く乱れないというのは生きているうちはちょっと無理。全く心が乱れないという人はいるのだろうか。「落ち着いていなければなら…

反応と思考

喘息が再発してしまい、数日間咳が酷い。 現在、気管支の炎症を抑える薬で少し楽になっている。 咳が出る前、喉に微妙な痛みがある。その後、咳がゴホゴホと出てくる。 咳が出る時の自分の状態を観察すると、やはり一点が上がっている。 咳が出ている時は喉…

「できない自分」ってどこからくる?

お稽古後に子どもクラスの指導に関して、同僚からかなり細かく丁寧に教えていると言われ、自分が何故そのようにしているのかを考えてみると以下のようになった。 小学生になる前から道場に通っている小学校高学年の子がいる。この子がなかなか思うように身体…

落ち着きと氣が出る場

最近、受けの攻撃について考えるところがあり、お稽古の中でも確認している。今回は、肩取りに関する動きについて考えてみた。簡単に言うと相手の胸倉を掴むような感じで取りに行くのだが、そのように乱暴に取りに行っては簡単にやられてしまう。粗雑にやる…

落ち着き

このところ子どもクラスで、1月の演武会の際に先生が行った体技「子供用」を一つずつやっている。 今回は正面打ち呼吸投げ。 ポイントは、相手の攻撃の氣が起こった時にこちらの身体を動かす。 だから、相手の身体の動きよりもこちらの動き出しが早い。 相手…